Pozitivní myšlení a zdravá výživa jsou klíčem ke šťastnému životu. Tato jedinečná kniha vám může pomoci najít a odstranit příčinu veškerých vašich problémů. Existuje přitom jen jedna podmínka - ochota a odhodlání změnit své dosavadní návyky a smýšlení, protože právě váš současný životní styl způsobil vaše potíže.
'' Co člověk zaseje, to také sklidí. ''
Zdraví má svůj počátek v duši každého člověka, a proto se jednání člověka odráží v našich buňkách a orgánech. To se pak projevuje na našem zdraví. Ač si to uvědomujeme nebo nikoliv, tělo je zrcadlem duše. Všechny duševní útrapy a i nemoci se projeví na těle, které může onemocnět. V dnešní době je našim úkolem více se zaměřit na pozitivní smýšlení, mluvení a dělání. Jedině tak uděláme pro sebe něco dobrého.
Autor knihu rozvrhnul do čtyř částí, jenž jsou pro mne záchytnými body. Tyto části vám ve zkratce trochu nastíním.
I. část
Tato část je hodně psychologická a je v ní rozebírána sebeláska k sobě samému. Autor nám popisuje, jak jednoduše můžeme onemocnět negativním smýšlením, zvláště pak když máme v životě hodně negativních postojů. Rozebírá problém rozptýlení a jak jej pomocí soustředění vylepšit a nenechat se rozptylovat. Popisuje, co jsou to buňky, jak vypadá buňka a jak jsou buňky nenahraditelnou součástí organismu a součástí našeho života. Jaký vliv má na naše zdraví nesprávné jídlo a negativní vlastnosti (zlost, zášť, vztek, nenávist, atd...). Jak díky těmto vlastnostem ztrácíme veškerou energii a můžeme onemocnět (popřípadě začít degenerovat), aniž bychom si to uvědomovali. A zase naopak pokud má člověk naopak sílu, může nám tento stav otevřít naši mysl a my tak můžeme změnit naše smýšlení, stravování a životní styl.
II. část
Zde se dozvídáme, co jsou to sekundární rostlinné látky, jak jsou rozděleny a kde je nalezneme. Autor nám popisuje co je to imunitní systém a jakou roli hraje při zdraví všech našich buněk. Dozvídáme se, které faktory oslabují imunitní systém a vedou k poklesu buněk a tím pádem i k rychlému stárnutí a naopak. Jak naše psychika může mít vliv na imunitní systém a jaké příčiny ho můžou oslabit.
III. část
Řekla bych, že tato část pro mne byla asi nejzajímavější. Obsahuje velké množství informací o čerstvých zeleninových šťávách, čerstvých ovocných šťávách, šťáv ze zelených rostlin (bylinek), obilnin a ovoce, zeleniny. Dozvídáme se, že tyto šťávy jsou dobré pro tělesnou regeneraci, pro udržení tělesného zdraví a mládí tělesných a mozkových buněk. Tato část obsahuje přehled vitamínů spolu s léčebným účinkem.
IV. část
Čtvrtá část je taktéž poslední částí. V této části nám autor vysvětluje, jak se správně stravovat a jak jíst vitálně po celý den tzn. při snídani, kde nám navrhuje tři různé, zdraví prospěšné varianty snídaně, při obědě a večeři.
Bezpodmínečná láska, nárůst energie a příjemné pocity začínají tam, kde končí tlachání, očekávání, podmínky, výčitky, vměšování se, zloba, hněv, pomstychtivost, zuřivost a žárlivost.
(str. 57)
Takto bych asi knihu Energie pro všechny buňky shrnula já. Komu se toto téma líbí a bude si chtít přečíst více, myslím si, že neprohloupí. Jsou zde velice užitečné informace. Mne osobně první část knihy moc nezaujala. Byla moc psychologická a moc obsáhlá, určitě ji autor mohl zkrátit a vynechat některé pasáže, které se i opakovali. Nejvíce mne zaujala třetí část o čerstvých šťávách, zelenině a ovoci a co vše v našem těle tyto čerstvé šťávy léčí. Určitě některé šťávy vyzkouším a doufám, že se budu cítit lépe.
V knize se mi také líbilo, že text byl doplněn o poučné citáty. Určitě bych tuto knihu nedoporučovala číst na jeden zátah. Vždy jsem si přečetla maximálně pět kapitol a pak jsem si musela udělat pauzu, protože se mi vše slévalo do jednoho a pomalu bych nevěděla, o čem to vlastně čtu. Jak už jsem se zmiňovala, text byl někdy až moc obsáhlý a opakující se. Určitě by se dal zkrátit.
Tuto knihu bych doporučila náročnějším čtenářům, kteří se o tuto problematiku zajímají, a chtějí si tak prohloubit své vědomosti.
Název: Energie pro všechny buňky
Autor: Christian Wilhelm Echter
Nakladatelství: Eminent
Rok vydání: 2006
Počet stran: 279
Hodnocení: 4/5
Za poskytnutí recenzního výtisku děkuji nakladatelství 
, knihu si můžete koupit zde.
Zdroj obrázků www.google.com.